趙菲（化名）在北京生活十多年了，工作一直很忙，今年31歲了，也沒(méi)有結(jié)婚。由于她常年一個(gè)人生活，工作壓力大，經(jīng)常熬夜加班，因此養(yǎng)成了很不好的飲食和生活習(xí)慣。為了節(jié)省時(shí)間，她總是一次做很多飯，放在冰箱里，吃的時(shí)候加熱下，她覺(jué)得這樣很方便。

這幾天，趙菲感覺(jué)有些腹痛，而且越來(lái)越明顯，吃止痛藥也不見(jiàn)好，她有點(diǎn)害怕，于是去醫(yī)院檢查，沒(méi)想到很快被診斷為胃癌。

醫(yī)生告訴她，這與她長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，趙菲非常后悔，眼淚止不住的留，可惜天下沒(méi)有后悔藥，這一切都需要她繼續(xù)承受...

有人會(huì)問(wèn)，剩飯真的不能吃嗎？

實(shí)際上，我們所謂的剩飯已經(jīng)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)可言了，特別是飯菜的鹽分會(huì)讓增加亞硝酸鹽的含量，吃了這些食物的人容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉甚至食物中毒等癥狀。

像文中趙菲那樣，加熱再食，會(huì)產(chǎn)生大量亞硝酸鹽。如果加熱不夠，還會(huì)有感染幽門(mén)螺桿菌的風(fēng)險(xiǎn)，所以盡量不要吃剩飯。

那么，胃癌的癥狀都有哪些呢？

早期胃癌可無(wú)任何癥狀，也可以和普通的胃炎、消化不良、胃潰瘍等一樣的癥狀，如上腹部脹悶不適、疼痛、噯氣、反酸、食欲減退等。所以說(shuō)，一旦出現(xiàn)相關(guān)類(lèi)似的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查。

出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，說(shuō)明胃癌已經(jīng)來(lái)敲門(mén)！

一、明顯消瘦、貧血

二、噯氣、腹脹、食欲減退

三、嘔血、黑便、大便潛血陽(yáng)性

四、腹部出現(xiàn)固定的包塊

五、疼痛性質(zhì)的改變

以上情況但凡出現(xiàn)一種，特別是40歲以上，都要高度警惕，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查。

如何進(jìn)行胃癌篩查？

胃鏡是針對(duì)胃內(nèi)病變的檢查方式，可以配合病理組織學(xué)檢查能夠觀(guān)察細(xì)胞形態(tài)的變化。更重要的是，胃鏡結(jié)合染色檢查能更多的發(fā)現(xiàn)早期胃癌。早期胃癌不僅可通過(guò)胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)，而且也可以通過(guò)微創(chuàng)治療。

哪些人需要立刻做胃鏡檢查？

有胃癌家族史者和（或）Hp感染者，年齡≥40歲以上時(shí)，必須做一次胃鏡檢查。即使沒(méi)有上述情況，仍然建議≥40歲者增加健康體健胃鏡檢查。

胃癌，也是吃出來(lái)的癌癥，建議大家，多食富含維生素C的新鮮水果，蔬菜，多食肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，豆制品和乳制品，避免高鹽飲食，少吃咸菜、油炸、加工肉類(lèi)、煙薰和腌制食品，不吃霉變食物、隔夜剩菜，保持愉悅心情。