為什么有的人會(huì)得癌癥，有的人卻沒有，這個(gè)真的是運(yùn)氣嗎？其實(shí)，不易得癌的人身上都有相似的地方。下面從這幾方面具體跟大家聊聊：

　　心態(tài)

　　心態(tài)、情緒對(duì)健康是有一定關(guān)系，可以說，樂觀的人是比消極、悲觀的人得癌率低一些。就算不幸中招了，一個(gè)好心態(tài)對(duì)于治療和康復(fù)更有利。

　　吃

　　中國(guó)人對(duì)于吃還是很重視的，但是癌癥往往和“吃”存在很大的關(guān)聯(lián)，比如胃癌、肝癌、食道癌、結(jié)直腸癌，那么什么樣的飲食容易增加風(fēng)險(xiǎn)呢？在消化系統(tǒng)腫瘤中，紅肉和加工肉的高攝入量是重要的因素之一。

　　體檢

　　現(xiàn)如今普通生活節(jié)奏快，特別是年輕人，覺得自己年輕身體好，沒必要花錢去體檢。但是不重視檢查，很可能會(huì)錯(cuò)過很多“時(shí)機(jī)”。

　　其實(shí)，不易得癌的人，多數(shù)有定期體檢或者針對(duì)性的早篩習(xí)慣，不僅可以預(yù)防癌前病變，如果一旦發(fā)現(xiàn)了癌細(xì)胞的跡象，就可以盡早把它消除。

　　ECS北京抗癌協(xié)會(huì)早癌篩查科普平臺(tái)推薦給大家，有詳細(xì)的癌癥早篩項(xiàng)目，可以根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行檢查，另外，生活中很多小病癥也可以咨詢醫(yī)生，有很多權(quán)威的專家會(huì)與大家一一解答。

　　除了以上幾個(gè)因素，日常預(yù)防癌癥需要注意這些：

　　1、香煙要盡早戒掉

　　長(zhǎng)期大量吸煙會(huì)增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)人體健康造成損害。此外，不吸煙的人也要減少或者避免吸入二手煙。

　　2、定期做運(yùn)動(dòng)

　　通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式可以幫助提高心肺功能，提高身體免疫力�？梢越o自己制定計(jì)劃一周運(yùn)動(dòng)的頻次和內(nèi)容，督促自己。

　　所以說，患癌并非是運(yùn)氣好壞之差，而是跟以上這幾個(gè)因素有關(guān)。當(dāng)然還有一部分的遺傳原因，但是，更多的因素還是跟自己的生活方式有關(guān)，如果以上幾個(gè)方面你做得都很好，相信中招的幾率會(huì)大大降低！