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年輕人補(bǔ)充維生素D，或可預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生中國(guó)結(jié)直腸癌已超越胃癌，成為消化道頭號(hào)腫瘤。世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)顯示，2020年中國(guó)結(jié)直腸癌成為中國(guó)第二大高發(fā)癌癥、第五大高死亡癌癥。 而且，結(jié)直腸癌正越來越年輕化。相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：到2030年，20歲至34歲人群的結(jié)腸癌發(fā)病率將增加90%，35歲至49歲人群的結(jié)腸癌發(fā)病率將增加約28%。 面對(duì)來勢(shì)洶洶的結(jié)直腸癌，這屆年輕人該怎么辦? ▌結(jié)腸癌來勢(shì)兇猛，年輕人如何預(yù)防? 近日，發(fā)表在《胃腸病學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在年輕女性中，較高的維生素D攝入量與降低早發(fā)性結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。 “包括美國(guó)在內(nèi)的許多國(guó)家大腸癌的總發(fā)病率有所下降，但在年輕人中大腸癌的發(fā)病率一直在上升。大部分早發(fā)性大腸癌患者沒有家族史或遺傳性綜合征，生活方式和飲食模式的改變可能是導(dǎo)致大腸癌的發(fā)病率增加的主要因素�！惫鸫髮W(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院專家 Hanseul Kim 博士指出，維生素D的攝入量不足，可能是導(dǎo)致早期結(jié)直腸癌發(fā)病率增加的因素之一。 研究人員分析了94,205名年齡在25歲至42歲的女性，她們從1989年開始一項(xiàng)長(zhǎng)期的健康研究，以調(diào)查維生素D總攝入量與結(jié)直腸癌之間的關(guān)系。 在隨訪中，有111例早發(fā)性大腸癌病例。 研究發(fā)現(xiàn)，每天攝入300 IU或更多的維生素D，可以將患早發(fā)結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。 丹娜法伯癌癥研究院Kimmie Ng博士介紹，過去幾年維生素D缺乏率持續(xù)上升。研究結(jié)果進(jìn)一步證明，維生素D可能對(duì)年輕人預(yù)防大腸癌很重要。我們可以據(jù)此在飲食和生活方式提出正確建議，并確定早期篩查的高危人群�！� 不過，維生素D攝入量與50歲以上人群結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系還有待進(jìn)一步研究。 好醫(yī)友提醒： 結(jié)直腸癌從癌前病變進(jìn)展到癌一般需要5-10年。因此，“早篩查、早診斷、早治療”是防治結(jié)腸癌的有力手段。年輕人一定要注意健康飲食、堅(jiān)持鍛煉，還要多補(bǔ)充維生素D哦~ 參考來源： https://www.healio.com/news/gastroenterology/20210818/higher-vitamin-d-intake-may-decrease-risk-for-crc https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=262720 haoeyou.com/druginfo/2021086634.html |
