總是腹痛、腹瀉，以為是老腸炎，李先生一直沒(méi)在意，兩年后竟然確診是“直腸癌”……
在多數(shù)人看來(lái)，拉肚子不算個(gè)病，但事實(shí)上，長(zhǎng)期不愈的腹瀉背后，可能隱藏大腸癌的危險(xiǎn)。
5月29日，是世界腸道健康日。今天，小編邀請(qǐng)河南省腫瘤醫(yī)院的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)，共同為我們答疑解惑。
小李是個(gè)業(yè)務(wù)員，因?yàn)楣ぷ鬏^忙，平時(shí)吃飯要么“湊合”，要么“吃香喝辣”。后來(lái)，吃點(diǎn)涼的或者辣的，就會(huì)拉肚子，起初他并沒(méi)有當(dāng)回事。 
兩年前，他去醫(yī)院檢查，患上的是直腸息肉病，但他以“工作太忙”為由，沒(méi)有及時(shí)治療，就這樣又拖了一年多 。 最近，他出現(xiàn)了腹瀉加重，且疼痛難忍，當(dāng)他再來(lái)醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)原來(lái)的直腸息肉病，已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榱藧盒阅[瘤。 “腸癌挺善于偽裝，老腸炎、痔瘡這些常見(jiàn)病都是他的‘偽裝’。”河南省腫瘤醫(yī)院普外科副主任醫(yī)師李劍表示，到醫(yī)院看腸炎、看痔瘡，最后診斷出癌癥的可不只小李一個(gè)人。 李劍說(shuō)，約占95%以上的大腸癌是由大腸息肉演變而來(lái)的。 
演變過(guò)程為：小息肉→大息肉→重度不典型增生→腺癌→浸潤(rùn)性癌。一般這個(gè)過(guò)程可能需要5到15年不等。
息肉是怎么來(lái)的？正常情況下，腸道粘膜是光潔平坦的，若局部受到了損傷或刺激，加速修復(fù)的消化道粘膜可能刺激局部出現(xiàn)過(guò)度增生，于是在腸道表面形成一個(gè)小的隆起或凸起，稱(chēng)之為息肉。 大腸息肉之所以令人擔(dān)心，是因?yàn)槠浔旧砜赡芫褪菒盒缘�、或者有發(fā)展成為大腸癌的隱患。 4. 有慢性腹瀉，持續(xù)超過(guò)3個(gè)月； 5. 經(jīng)常發(fā)生便秘、黑血便和黏液便； 6. 有慢性闌尾炎、大腸息肉、炎癥性腸病、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊者； 7. 長(zhǎng)期精神抑郁、近三個(gè)月體重明顯下降的人； 8. 肥胖人群，肥胖者患結(jié)直腸腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)高于體重正常者。 李劍表示，這8類(lèi)人群要格外重視腸道健康，定期體檢，最好的篩查就是盡早做個(gè)腸鏡。
相關(guān)醫(yī)學(xué)有過(guò)研究，結(jié)腸癌、直腸癌是與生活方式有密切關(guān)系的癌癥，可以說(shuō)，很多腸癌是吃出來(lái)的！ 
1. 偏好大魚(yú)大肉等高脂肪、高蛋白、低纖維的食物； 3. 愛(ài)食腌制紅肉等加工肉。世界衛(wèi)生組織將加工肉制品列為“一類(lèi)致癌物”。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，腌肉臘肉等加工肉制品是誘發(fā)食管癌、胃癌的高危因素，而長(zhǎng)期過(guò)量食用紅肉也會(huì)增加腸癌的患病機(jī)會(huì)。
河南省腫瘤醫(yī)院內(nèi)鏡中心主治醫(yī)師白淇文 介紹，大腸癌早期癥狀既不明顯也不典型，非常容易被忽視。 大腸癌的癥狀包括便血，黑便，排便習(xí)慣改變（突然便秘或腹瀉，次數(shù)增多，排便不盡等)，大便性狀改變（變細(xì)變形等)，腹脹腹痛，不明原因的貧血或體重減輕等。 但最靠譜的還是去看醫(yī)生，該做檢查就做檢查。 
每個(gè)人的身體狀況，生活飲食習(xí)慣不同，排便習(xí)慣也不同。所以，要知道自己的正常的狀態(tài)，留心任何新的變化。
白淇文建議，一方面要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，把危險(xiǎn)因素減到最少，另一方面就是要做好篩查。 良好的生活方式包括：控制體重，戒煙，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高油高脂的食物攝入，多吃高纖維食物，堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情。 早期診斷和早期治療是提高大腸癌遠(yuǎn)期生存率的唯一途徑。 ①對(duì)于40歲以上有大便次數(shù)多、大便習(xí)慣的改變等有癥狀的高危人群，及時(shí)作肛門(mén)指檢、大便隱血試驗(yàn)，如有一項(xiàng)指標(biāo)陽(yáng)性應(yīng)行結(jié)腸鏡檢查；
②對(duì)于40歲以上無(wú)癥狀高危人群，每年行1次大便隱血檢查，如隱血試驗(yàn)陽(yáng)性，則需行結(jié)腸鏡檢查；
③50歲以上人群每年作一次大便隱血化驗(yàn)，每5年接受1次腸鏡檢查；
④積極治療便秘和腸炎。
