幾個(gè)月前，生活幸福的蔣女士懷了二胎，一切都很好，不過(guò)孕期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不反胃、不惡心，單純的吃不下，沒吃幾口就感覺飽了的感覺，懷孕5個(gè)月時(shí)，蔣女士還被查出輕度貧血，但大家都以為是正常的懷孕表現(xiàn)沒多想，最近蔣女士剖腹產(chǎn)生下寶寶，回家待了4天后，她卻出現(xiàn)了劇烈的腹痛，痛到走不動(dòng)路，甚至要兩個(gè)人攙扶才能勉強(qiáng)移步。意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，家人立即帶她到醫(yī)院檢查，病理結(jié)果顯示為腸癌，癌癥打破了全家人的幸福。

隨著生活條件變好，越來(lái)越多人從解決溫飽到過(guò)度飲食，尤其是年輕人外出就餐頻繁、愛吃紅肉、蔬菜水果攝入量不足，容易被結(jié)腸癌盯上。而且早期腸癌太多典型癥狀，常常讓人忽略掉；到了晚期，才會(huì)有臨床的表現(xiàn)，不過(guò)這時(shí)候再治療就會(huì)為時(shí)過(guò)晚。

結(jié)腸幾乎沒有痛感神經(jīng)，導(dǎo)致近80%的患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期，5年生存率僅有5%至40%，而早期腸癌卻有95%的生存率，那以下幾種預(yù)防腸癌的方法，希望大家一定要多多留意！

1、 多吃膳食纖維，它具有吸附作用，能夠裹帶著腸道中的代謝廢物排出體外，輔助預(yù)防腸癌。

2、 拒絕久坐，人在坐著時(shí)，直腸有一個(gè)彎折的角度，會(huì)影響內(nèi)臟供血，并直接影響腸道的蠕動(dòng)速度，減慢腸道內(nèi)代謝廢物的排出。

3、 定期篩查，據(jù)研究，至少80%~95%的腸癌都是由腺瘤性息肉發(fā)展而來(lái)的，但在早期就發(fā)現(xiàn)腸癌的患者不到總體的10%，因此，結(jié)腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)息肉應(yīng)盡早切除，以切斷息肉癌變之路。

大家一定不要覺得做檢查是件費(fèi)時(shí)間的事情，腸癌屬于越早發(fā)現(xiàn)，治愈率越高的癌癥。還有如果大家在發(fā)現(xiàn)排便出現(xiàn)異常時(shí)，也要及時(shí)去醫(yī)院檢查，千萬(wàn)不要抱有僥幸心理，諱疾忌醫(yī)只會(huì)影響自己的身體。