腸造口手術(shù)是外科常見的手術(shù)之一，通常是挽救生命、延續(xù)生命和提高生活質(zhì)量的重要手段。

腸造口術(shù)后常發(fā)生各種造口并發(fā)癥，不僅增加了患者的痛苦，而且嚴(yán)重影響患者術(shù)后的生活質(zhì)量。腸造口手術(shù)后的治療恢復(fù)階段進(jìn)行自我康復(fù)護(hù)理以及居家護(hù)理至關(guān)重要。今天我們就聊聊腸造口居家護(hù)理的那些事。

造口護(hù)理須知1、如何清洗造口及其周圍皮膚？

擦拭時(shí)應(yīng)用衛(wèi)生紙、濕紙巾、棉球均可，沾取溫水進(jìn)行擦拭，由內(nèi)向外擦，再徹底擦干。要注意盡量應(yīng)用平紋的衛(wèi)生紙，以減少對皮膚及黏膜的刺激。不要用堿性肥皂或任何消毒劑，以免皮膚干燥，造成損傷，影響?zhàn)つz的粘貼力。

2、造口表面出血怎么辦？

造口黏膜有豐富的毛細(xì)血管，在更換造口袋或清潔造口時(shí)，有時(shí)會使血管受損造成少量滲血，這時(shí)只需要用清潔紙巾或棉球稍加壓迫止血即可。如若滲血不斷或顏色不正常，或有血從造口內(nèi)部流出則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、如何選擇適合自己的造口袋？

目前，市場上出售的造口袋總的來分有兩大類，一類叫做一件式造口袋，另一類叫做兩件式造口袋。如果患者造口大小適宜，周圍的皮膚完整平坦，那么無論哪種造口袋您都可以選擇。如果是橫結(jié)腸的造口可能要選擇造口底盤直徑稍大的造口袋�；颊呖梢愿鶕�(jù)自己的皮膚情況、經(jīng)濟(jì)情況、不同的生活環(huán)境、使用是否方便等綜合考慮，選擇一款或幾款適合自己的造口袋。造口袋的保存以室內(nèi)保存為宜，避免陽光直射。

造口患者日常生活須知

1、保護(hù)好造口周圍皮膚，造口周圍皮膚受大便的刺激會出現(xiàn)紅腫、疼痛甚至潰瘍。因此應(yīng)保持其清潔和干爽，一旦出現(xiàn)潰瘍，應(yīng)根據(jù)皮膚狀況選擇皮膚護(hù)理用品，如保護(hù)膜、造口保護(hù)粉等。

2、應(yīng)經(jīng)常檢查造口袋粘貼是否牢靠，特別是外出上下班、運(yùn)動(dòng)、入睡前應(yīng)排空造口袋，避免袋內(nèi)容物在活動(dòng)、翻身時(shí)外溢。平時(shí)應(yīng)隨身攜帶備用袋，特別是大便稀薄時(shí)。

3、穿著的衣服應(yīng)以柔軟、寬松、舒適為宜，腰帶不宜過緊，不要壓迫造口處。

4、洗澡對造口黏膜無損傷，水也不會從造口進(jìn)入體內(nèi)，無論淋浴還是盆浴都無須蓋住造口。

5、腸造口患者不能像正常人一樣能夠完全控制排便過程，因此飲食問題也是造口患者最關(guān)心的問題。有人認(rèn)為限制飲食的攝入可以減少排泄量，以減少造口護(hù)理過程中帶來的不便，但這樣往往會導(dǎo)致更多的問題產(chǎn)生。其實(shí)腸造口手術(shù)不會對食物消化吸收有影響，飲食不需要做特別改變，均衡飲食即可。保持大便通暢，注意飲食衛(wèi)生，防止受涼，便秘患者應(yīng)多食水果和蔬菜，盡量少食一些牛奶等食物，以防產(chǎn)氣。纖維過多的食物宜堵塞造口，如（玉米、紅薯、芹菜）不宜多吃。少食刺激性較強(qiáng)的辛辣食物，同時(shí)應(yīng)自己掌握排便規(guī)律，通過合理的膳食安排，訓(xùn)練規(guī)律的排便習(xí)慣。

6、造口本身不會影響工作和生活。但應(yīng)注意避免重體力勞動(dòng)，以免引起造口疝的發(fā)生。

7、待身體完全康復(fù)后，可以適當(dāng)參加不劇烈的體育活動(dòng)，如打保齡球、騎自行車、慢跑及旅行等。但劇烈活動(dòng)應(yīng)避免，在活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意避免造口受到損傷。如外出旅行，記得帶足夠的造口護(hù)理用品，并隨身攜帶，方便更換。

造口護(hù)理需精心，掌握護(hù)理方法，關(guān)注造口健康，愿每個(gè)造口者都能擁有健康快樂的人生！